我们很多人都习惯在上班的时候带着耳机听自己喜欢的音乐，因为我们认为带上耳机可以避免听到别人的吵闹声，听音乐可以帮助我们投入到工作，有利提神，提高工作效率。但也有人认为工作时听音乐不利于集中注意力。
其实，美国康乃尔大学针对这个问题做了研究。研究结果刊登在期刊《组织行为学》中：上班事听音乐有利于提高工作效率，聆听快乐歌曲的人会比聆听重金属歌曲者显得更团结。这所大学将75名女性和113名男性分成了三组：听欢乐歌曲、重金属歌曲、不听音乐，进行了测试。研究人员对此表示：“快乐的音乐能为人的心情带来正面能量，让人在工作场合时更愿意贡献，让职场更团结。人们会被音乐的节奏影响，进而调整与节奏几乎同步的状况。”
但美国苏塞克斯大学也做个一项调查，调查结果显示，经常同时使用多种科技产品的人的大脑关键部分的灰色物质会减少，而且也会缩短人的注意力。苏塞克斯大学研究调查了75名健康的男性和女性，让他们一边听音乐一边收发邮件、一边打电话一边看电视和看网页。接着，他们扫描了这些志愿者的大脑，发现他们大脑中被称为前扣带皮层的灰质区域较少。研究成员表示，多任务的处理会使大脑萎缩，而这萎缩的大脑是与处理感情有观的。
不少人看完这个研究，默默地摘下了耳机，放下了手机，专心工作……其实，小编想弱弱地问一句，萎缩的大脑还有救吗？
小编看完这两个研究之后，都不知道上班是究竟是听音乐还是不听音乐。有些强度低的工作，听欢乐的音乐有利于工作的进行，特别是午觉刚醒来或者没有精神的时候。但一些高强度、费脑的工作听了音乐，容易被歌词带入，分散精神，可以听一些没有歌词的纯音乐。但美国苏塞克斯大学的研究不得不让人重视，上班偶尔听音乐还好，不要每天戴着耳机嗨歌，就算我们大脑的灰色物质不减少，也怕对耳朵不好。
但是，听音乐的好处还是很多的，我们下班之后，可以静心好好享受音乐给人的快乐，这也是一种不可代替的愉悦。随着近年各大音乐选秀节目的发展来说，音乐还是我们日常的一部分，优秀的音乐更是我们所期待的。
至于，要不要在工作时听音乐，就看你公司制度与个人心情啦。
