一般情况下，考生在集训阶段会经历三个阶段：
第一阶段 平台阶段
在经历的集训开始的新鲜和刚开始练习的激情之后，经过了一段时间的练习之后，学习进入了一个沉寂期.很多学生或觉得迷茫和犹豫，我怎么不进步了？老师说我的条件很好啊，最近怎么没有什么变化啊？我天天练琴，怎么就不进步呢？
其实很正常，这是一个看似没有进步的时期，但其实进步很大的一个时期，因此也叫平台期！由于学生们完成了从一张白纸，到搭建起艺术类学习框架的初级阶段，即是完成了从0到1的阶段，因此这个阶段的后期虽然看起来没有进步，但实际上依然进步飞快。
因此当你进入平台期，面对这种种疑问的时候，应该调整好心态，对自己有信心，调整好心态，按部就班的完成每天的课程内容和练习任务，这样将会更快的度过这个阶段。
第二阶段 缓冲阶段
在度过平台期之后，学习进入了一个进步相对较快的匀速缓冲阶段，这个时期，考生和老师的默契度得到提高，接受知识和专业技能变得熟练并顺畅，因此学生的主课成绩和小三门的综合能力得到迅速提高，但是心理的枯燥期也悄悄的到来。
考生常常会想：唉，天天练习一样的东西实在太无聊了，怎么总是唱这个啊等等，这样就会在练习的过程中，忽视练习的练习时长和细致程度。这样就会在这个时期进入缓冲期，虽然看起来进步了，实际上提高的速度却变的不稳定起来。今天可能课上得很好，可能隔天就好像啥也不会了。因此，这一时期要特别注意心理状态的调整，切记烦躁，学会减压，加强自己的情绪管理能力，把注意力放在调整学习方法上，而不要轻易的让时间偷跑，这样才能取得更好地学习效果，进而顺利的通过12月份的统考，进入最后的冲刺阶段
第三阶段 冲刺阶段
这个阶段是一个很艰难的阶段，时间紧，压力大，任务重，特别是随着冬季到来天气变冷等原因，会给声乐类考生带来很严重的干扰。如果想在冲刺阶段取得好的学习效果，建议注意以下几个问题：
一.整理出属于自己的学习计划。按时的，精确的完成练习任务。
二.调整好自己的作息时间，在保证休息时间的前提下安排好专业课和小三门的练习时间和总任务量。
三.调整好心态，做一份有营养且不失去营养的饮食计划，尽量做到心情愉快不上火，这样会更容易获得较好的冲刺状态。
